อาการฟันภาวะฟัน ยาง นอน กัดซี่ฟัน เป็นภาวะที่พบค่อนข้างพบบ่อยในหลายๆ คน โดยต้นเหตุหลักๆ มักเกิดจากความเครียด ที่เก็บ ความไม่ปกติของระบบการนอนหลับ หรือภาวะทางจิตอื่นๆ การรับมือเบื้องต้นคือการลดความเครียด ผ่านการออกกำลังกายที่ชอบ การผ่อนคลายสมอง หรือพบผู้เชี่ยวชาญทางสุขภาพใจ หากอาการเป็นมาก ควรขอคว